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Die Jugendlichen des Zentrums für Berufliche Bildung wollen sich in diesem Jahr mehr bewegen und gesünder essen. Wir alle wissen wie wichtig das ist! Daher wollen wir unseren Fokus auf das Thema gesunde Ernährung und Bewegung legen. Ziel ist es, gemeinsam mit den jungen Menschen ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln.
Dazu soll es regelmäßige, sportliche Aktivitäten am Nachmittag geben. Unter fachlicher Anleitung wollen wir ein Sportkonzept mit den Jugendlichen erarbeiten und es gemeinsam durchführen. So soll es zum Beispiel einen Zumba Kurs und Gymnastik für den Rücken geben. Aber auch Entlastung für den Nacken und die Hände, die gerade durch die Smartphone Nutzung immer mehr geschädigt werden. All die sportlichen Aktivitäten werden auf die Jugendlichen, die zum Teil Einschränkungen haben, genau abgestimmt. Dabei ist die Bewegung in der Natur sehr wichtig. Hier wird sich eine Walking Gruppe bilden. Bei der Ernährung werden wir erstmal genau hinsehen: Was und wie essen wir überhaupt und was tun wir unserem Körper damit an? Nach der Theorie werden die Jugendlichen das Erlernte in die Praxis umsetzen. Gemeinsam werden sie unter Anleitung bewusst und gesund kochen und ihre Ernährung an die eigenen Bedürfnisse anpassen.
Für dieses Projekt brauchen wir Ihre Hilfe. Durch Ihre Spenden werden wir verschiedene Kurse finanzieren können. Bitte helfen Sie den Jugendlichen, damit Sie fit in ein gesundes Leben starten. Vielen Dank!
Spenden können Sie direkt über den Spenden-Button (via PayPal) auf dieser Seite oder per Überweisung:
Bankverbindung
LICHTENAU e.V.
Evangelische Bank eG Kassel
IBAN: DE60520604100000201073
Stichwort: "ZfBB Gesundes Leben"
Fit in ein neues Leben
Die Jugendlichen des Zentrums für Berufliche Bildung wollen sich in diesem Jahr mehr bewegen und gesünder essen. Wir alle wissen wie wichtig das ist! Daher wollen wir unseren Fokus auf das Thema gesunde Ernährung und Bewegung legen. Ziel ist es, gemeinsam mit den jungen Menschen ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln.
Dazu soll es regelmäßige, sportliche Aktivitäten am Nachmittag geben. Unter fachlicher Anleitung wollen wir ein Sportkonzept mit den Jugendlichen erarbeiten und es gemeinsam durchführen. So soll es zum Beispiel einen Zumba Kurs und Gymnastik für den Rücken geben. Aber auch Entlastung für den Nacken und die Hände, die gerade durch die Smartphone Nutzung immer mehr geschädigt werden. All die sportlichen Aktivitäten werden auf die Jugendlichen, die zum Teil Einschränkungen haben, genau abgestimmt. Dabei ist die Bewegung in der Natur sehr wichtig. Hier wird sich eine Walking Gruppe bilden. Bei der Ernährung werden wir erstmal genau hinsehen: Was und wie essen wir überhaupt und was tun wir unserem Körper damit an? Nach der Theorie werden die Jugendlichen das Erlernte in die Praxis umsetzen. Gemeinsam werden sie unter Anleitung bewusst und gesund kochen und ihre Ernährung an die eigenen Bedürfnisse anpassen.
Für dieses Projekt brauchen wir Ihre Hilfe. Durch Ihre Spenden werden wir verschiedene Kurse finanzieren können. Bitte helfen Sie den Jugendlichen, damit Sie fit in ein gesundes Leben starten. Vielen Dank!
Spenden können Sie direkt über den Spenden-Button (via PayPal) auf dieser Seite oder per Überweisung:
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Stichwort: "ZfBB Gesundes Leben"